Meine Angebote


Arbeits-
psychologie
01
Betriebsberatung
Information von Entscheidungsträger*innen zu allen relevanten psychologischen Themen rund um Arbeit, Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
03
Team-Coaching
Unterstützung von Teams in allen Phasen ihres Bestehens um eine gelingende Zusammenarbeit zu stärken oder (wieder-)herzustellen.
05
Organisations-entwicklung
Leitbildarbeit, Betriebliche Gesundheitsförderung, Einführung/Reaktivierung von OE-Prozessen (z. B. MAG, KVP)
02
Einzel-Coaching
Coaching von Führungskräften und Mitarbeiter*innen zu beruflichen Fragestellungen und Life-Domain-Balance.
04
Arbeitsplatzevaluierung psychischer Belastungen § 4 ASchG
Konzeption, Durchführung, Maßnahmenableitung und -umsetzung, Evaluation und rechtskonforme Aufbereitung für das Sicherheits- und Gesundheitsschutzdokument.
06
Arbeitspsychologische Unterweisungen
Psychische Belastungen können zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Neben technischen und organisatorischen Maßnahmen ist auch eigenverantwortliches präventives Verhalten notwendig.
Coaching für Mitarbeiter*innen und Führungskräfte
Manchmal haben wir das Gefühl, dass etwas nicht stimmig ist. Ein Coaching kann helfen wieder klarer zu sehen, neue Ziele zu setzen und zu erreichen.
Face-to-Face in meiner Praxis oder online mittels gesicherte Plattform.
HRV-Coaching
Die Erholungsfähigkeit mit Hilfe der Herzratenvariabilität (HRV) sichtbar machen.
Mehr Informationen finden Sie

Vorträge Workshops Trainings Videos
für Unternehmen

Psychische Gesundheit
Informationen für Führungskräfte und/oder Mitarbeiter*innen zum Thema psychische Gesundheit in Unternehmen.

Stress & Erholung
Stress und Erholung gehören für die persönliche Entwicklung zusammen. Der adäquate Umgang mit Anforderungen, kurze und lange Phasen der Erholung sowie eine passende Life-Domain-Balance tragen zur Leistungsfähigkeit und Gesundheit maßgeblich bei.

Resilienz
Die eigene Widerstandskraft zu entdecken, zu festigen und auszubauen ist die beste Möglichkeit sich für kommende Herausforderungen zu wappnen.

Gesundes Führen
Gesundes Führen ist viel mehr als Methoden und Techniken der Mitarbeiterführung. Es basiert auf Wertschätzung sich selbst und anderen gegenüber.

Kommunikation
Die Basis jeder Zusammenarbeit ist Kommunikation. Gut, wenn sie nicht zufällig passiert sondern mit Bedacht eingesetzt wird.

Gesund Leben - Verhalten ändern
Gesundes Verhalten beginnt mit Psychologie. Ziele achtsam wählen und konsequent verfolgen bringt auf Dauer den gewünschten Erfolg. Und mit Zuversicht und Optimismus gelingt alles noch einfacher.
Meine Vorträge, Workshops, Trainings & Videos stimme ich auf Ihr Unternehmen und Ihre Anforderungen ab.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage.
Rauchfrei in 6 Wochen
Die Österreichische Gesundheitskasse Steiermark bietet ihren Versicherten seit Jahren erfolgreiche Angebote zur Tabakentwöhnung. Als zertifizierte Trainerin unterstütze ich mit Seminaren in Gratwein-Straßengel und Leoben sowie telefonischen Einzelberatungen und Einzelberatungen in meiner Praxis.

Seminare 2022
Gratwein-Straßengel
19.04.2022 bis 24.05.2022
Leoben
coronabedingt leider abgesagt
online Webinar
01.06.2022 bis 06.07.2022
Die Anmeldung sowie alle weiteren Seminare in der Steiermark finden Sie hier.

Einzelberatung
Die Einzelberatung ist sowohl in meiner Praxis in Gratwein-Straßengel als auch telefonisch möglich. Die Anmeldung sowie alle weiteren Informationen finden Sie hier.

Psychologische Beratung
Comming soon
Aktuell befinde ich mich in der Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin.
Herbst 2022